目次
●今日は校務を:No. 6266 2017.0930
●寒い:No. 6265 2017.09.29
●論文が順調:No. 6264 2017.09.28
●忘れ物:No. 6263 2017.09.27
●優先順:No. 6262 2017.09.26
●いつもの日々:No. 6261 2017.09.25
●健康のありがたさ:No. 6260 2017.09.24
●まだ腰痛:No. 6259 2017.09.22
●腰痛継続中:No. 6258 2017.09.21
●腰痛:No. 6257 2017.09.20
●ぎっくり腰:No. 6256 2017.09.19
●食事を考える:No. 6255 2017.09.17
●日常に:No. 6254 2017.09.16
●台風接近:No. 6253 2017.09.15
●体幹の強化:No. 6252 2017.09.14
●海岸侵食:No. 6251 2017.09.13
●雨で予定変更:No. 6250 2017.09.12
●海岸風化:No. 6249 2017.09.11
●奥瀞:No. 6248 2017.09.10
●調査初日:No. 6247 2017.09.09
●出張の報告と準備を:No. 6246 2017.09.08
●忙しいのに:No. 6245 2017.09.05
●出かける準備を:No. 6244 2017.09.04
●後回しのことを:No. 6241 2017.09.02
●いろいろと疲れることが:No. 6240 2017.09.01
落葉。江別
●今日は校務を:No. 6266 2017.0930
今朝は晴れである。
夜中に目が覚めて、本を読んで
寝たら寝過ごした。
いつもより1時間ほど長く寝た。
頭がスッきりした。
今日は、たまっている雑用を終わらせることと、
今日締め切りの原稿を仕上げ、
論文の執筆を進めることである。
校務がいろいろ溜まっているので
それをすることを今日は優先して進める。
時間があれば、論文を進めたい。
空き時間に、深く考えなければならない
核の部分のアイディアを固めた。
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紅葉。江別
●寒い:No. 6265 2017.09.29
今朝は曇が多かったが
東の空に晴れ間があり、
時々太陽が顔をだすことがあった。
朝日が当たると紅葉が映える。
昨日から急激に冷え込んだ。
今朝はコートのマフラーをしても
少々寒くらいであった。
今日は午前中講義と会議、
午後に学生の添削がある。
合議前までに、
会議資料の修正が必要になる。
昨日は午後の会議が長くて少々疲れた。
研究や他の校務の時間がとれなかった。
まあ、仕方がない。
許された時間、体力、精神力で
仕事をこなしていくことになる。
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雫。江別
●論文が順調:No. 6264 2017.09.28
昨夜降った雨が
今朝、自宅でるときには、上がっていた。
曇り空のままであったが。
コートを来てきたがちょうどいいくらいであった。
でも研究室は少々暑いくらいだ。
いつものように窓を開け放つ。
午前中が講義と学生の添削、
午後は会議がある。
合間を縫って、論文執筆と講義の準備だ。
論文については、現在、興が乗ってきている。
アイディアが湧き出ていて、筆が進む。
この調子だと、隙間時間に
すぐに頭を切り替えて論文執筆に向かえる。
論文を早目に終わらせて、
次の研究執筆に移らなければならない。
日々のいつものような慌ただしさになってきた。
まだ腰が本調子ではないので、
あまり無理ができないが。
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エゾリス。江別
●忘れ物:No. 6263 2017.09.27
今朝は曇りである。
少しは晴れ間があったが、
午後から天気が崩れるようだ。
今日は午後から講義を外でおこなうことになる。
そのため、雨が降るとやりづらい。
なんとか雨が降らずにもってもらいいものだ。
こればかりはどうしようもない。
朝、大学に向かって歩いている時
家内から電話があった。
弁当を忘れているとの連絡である。
半分以上あるいているので、
もどることはできない。
途中まで持ってきてもらうことにした。
こんな忘れ物ははじめてだ。
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モミジ。江別
●優先順:No. 6262 2017.09.26
今朝は快晴である。
放射冷却で肌寒い。
でも心地よい。
まだ腰痛が残っている。
特に夕方歩いて帰るときは、
腰に痛みというが疲れがでる。
先週末から論文にかかっている。
そして科研費の申請も必要になる。
そして研究執筆が泊まっているので、
それも進めなければならない。
焦りがでてくる。
またいろいろが攻め寄せてくる時期になった。
cにこなしていくしかない。
精神を消耗することなく、
優先順に、そこにやりたいことも
紛れ込ませていくことになる。
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落葉。江別
●いつもの日々:No. 6261 2017.09.25
今朝は晴れである。
秋めいてきた。
ブレザーを来ていてちょうどいい。
でも、9月下旬なのだから、
そろそろ初雪のニュースが
あってもおかしくない季節だ。
今日は朝起きたら、
疲れがなんだか抜けていない。
昨日は腰痛がだいぶとれたのだが、
行き帰りを久しぶりに歩いて帰ったら
かなり腰抜負担がきた。
そのせいもあったのだろうか。
疲れが残っている気がする。
でもいつものように起きて歩いてきた。
今日から、いつもの大学の日々がはじまる。
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葉と雫。江別
●健康のありがたさ:No. 6260 2017.09.24
今朝は晴れである。
昨夜は激しい雨であった。
しかし朝起きたら、雲は晴れている。
激しい雨であったら、
車で送ってもらうつもりだったが、
晴れたので久しぶりに歩いてきた。
腰痛もだいぶ治まってきた。
しかし、まだ少々痛みと違和感が残っている。
まあ、養生して少しずつ回復させ、
筋トレを進めていくしかない。
今日は校務が午後からあるので、
いつものように大学に歩いてきた。
久しぶりに歩いてきた。
調査から帰ってきてから、
一日校務があり、歩いてきたが
それ以降は、車で送迎してもらった。
一週間ぶりの徒歩通勤だった。
心地よい、青空のもと歩いてくるのは心地よい。
元気のありがたさを感じた。
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橋杭。潮岬、和歌山
●まだ腰痛:No. 6259 2017.09.22
今朝は晴れである。
朝焼けがきれいで、
その後霧がでた。
秋のような冷え込みになった。
寒く感じる。
今日も家内に送ってもらった。
昨日、一日痛みがとれなかったので、
別の痛み止めを服用した。
するとそれが効いたようで、
少し痛みが和らいだ。
今日の夜も整体院を予約して
再度治療をお願いすることにした。
明日は自宅で休むことにする。
明後日は、校務なので、でなければならない。
なんとか、痛みが取れないかと願っているのだが。
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絵馬。那智、和歌山
●腰痛継続中:No. 6258 2017.09.21
今朝は晴れである。
今日も家内に来るまで送ってもらった。
昨夕、整体院に腰痛の治療にいった。
行った直後は、痛みがかなり消えていた。
しばらくすると、また痛みが戻っている。
持病の腰痛だが、
時間で解決するしかないのだろうか。
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八咫烏。那智、和歌山
●腰痛:No. 6257 2017.09.20
今朝も家内に車で大学まで送ってもらう。
腰痛がよくならない。
昨日整形外科にいった。
鎮痛剤をもらったが、
どうも効かない。
痛みがつづている。
通常の授業や校務を続けなければならない。
動きが不自由なので、つらい。
でも、仕方がない我慢するしかない。
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大門古道。那智、和歌山
●ぎっくり腰:No. 6256 2017.09.19
昨日の夕方、ぎっくり腰が出た。
朝起きたら、症状は悪化している。
いつもより早目に起きて
出かける準備をしていたが、
腰が痛くでなかなか、思うよう出来ず
はかどらなく休み休みのやった。
朝食を食べていると
家内が起きてきたので、
大学まで送ってもらう。
今日は会議、講義が続くので、
休めない。
今週が授業の初回だから、
準備も必要になる。
そのため、休めない。
辛いところだ。
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祈り。神倉神社、新宮、和歌山
●食事を考える:No. 6255 2017.09.17
今朝は自宅でのんびりしている。
昼前に家内と買い物にいった。
明日は台風が来るかもしれなので
買い物もできない状態になるったら困るので
明日の分 の食料も購入しておく。
現在、ケトン体に関する本を読んでいる。
それともなって、現在の食事を見直した。
すると、どうもいろいろ問題が
ありそうな食べ方をしていることに気づいた。
それで、スーパーで食品の成分表を見なおして
再度、たべるものについて考えた。
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牧舎。江別
●日常に:No. 6254 2017.09.16
今朝は抜ける青空である。
心地よい快晴である。
スーツでコートもなくちょうどいい。
今日は校務で大学に来ている。
昨日、夕方も帰宅した。
晴れ間がのぞいていたが、
少々暑かったが、
和歌山と比べると涼しい。
疲れていたのだろうか、
今朝は途中で目覚めることがなく、
朝までぐっすりと寝た。
久さぶりに熟睡した。
スッキリとした目覚めであった。
調査でリフレッシュしたが、
校務で大学出ると、一気に日常へと戻った。
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地層。勝浦、和歌山
●台風接近:No. 6253 2017.09.15
今朝は強風である。
雲は黒く重いが、 雨は降っていない。
風だけである。
台風が接近していて気がかりだが、
今日は移動日だ。
飛行機が予定通り飛ぶかどうかが心配だ。
雨や風で少々予定が変更になった地点もあるが、
順調に調査は進んだ。
新しい発見もいくつかあり、
なかなか良かった。
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荒波。宇久井、和歌山
●体幹の強化:No. 6252 2017.09.14
昨日は、以前いったところの再訪が多かった。
少し違うところも加えたが、
山歩きは、汗をかいた。
2年前、楽に登った岩山も
今では、バランスが取れず、うまく登れない。
体幹の筋肉が衰えているためだろう。
足は十分持っているのだが、
体幹の筋肉を鍛えなければならない。
そんなことを思った。
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獅子岩。熊野、三重
●海岸侵食:No. 6251 2017.09.13
一昨日、雨でよく見れなかったところを再訪。
時間があまりなく、
写真だけはとった。
海岸での新色や風化で崩れた岩石が
獅子のように見えるとのこと。
私には、そうは見えないだのが。
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神倉神社。新宮、和歌山
●雨で予定変更:No. 6250 2017.09.12
大台ケ原にいって、
周辺を見て歩く予定であったが、雨。
翌朝も雨。
それも激しい雨であった。
気温も20度を下回っているようだ。
諦めて早々に退散。
減算して、別の予定地へ向かう。
昼には激しい雨は上がるが、
湿度が高く梅雨のような天気だ。
困ったのは、カメラが結露して、
レンズが曇ってしまったことだ。
中まで結露していいなかったようで、
助かった。
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鬼ヶ城。熊野、三重
●海岸風化:No. 6249 2017.09.11
以前は、素通りしたところを
今回はゆっくりと見学する。
なかなか面白い景観だ。
岩石は単調だが、
海岸での風化を見るにはいいところだ。
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奥瀞。和歌山
●奥瀞:No. 6248 2017.09.10
以前も調査に来ていたところを再訪。
今度は、観光船を使って露頭を観察。
その後、再開しだした店で一服。
曇ったり晴れたりの天気だが。
雨は降っていない。
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祈り。本宮、和歌山
●調査初日:No. 6247 2017.09.09
調査に来ている。
とりあえず目的地の近くに宿を取る。
雨が時々降っているが、
幸い濡れることはなかった。
明日はさらに山奥に入るので、
天候が心配である。
まあこればかりは心配しても仕方がない。
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霧。江別
●出張の報告と準備を:No. 6246 2017.09.08
今朝は濃い霧に包まれていた。
歩いていると髪の毛に結露するほどだ。
遠くに霞んだ景色を撮影しようとすると
ピントが合わない。
でも歩いているうちに、
霧が晴れて青空が見えてきた。
今日は暑くなりそうだ。
昨日まで出張であった。
帰宅すると結構自宅が暑かった。
一人で長距離運転すると、
やはり少々疲れてしまう。
目的が違う出張を兼ねていたので
報告書をいくつか作成しなけれならない。
さらに明日から1週間、
野外調査で出張するので、
そのための準備をしなければならない。
校務として、人と会って
打ち合わせしなければならことがいくつかある。
その予定がばらばらに入っているので、
出発の準備は空き時間にしなければならない。
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モミジ。江別
●忙しいのに:No. 6245 2017.09.05
今朝は快晴だ。
雲もあまりなし、青が突き抜けている青空だ。
北国の青空は心地よい。
肌寒いが、大学の研究室は
熱がこもっていた少々暑い。
初秋の気配だ。
昨日はいろいろ校務があった。
人対応がうまく行かなかったが、
それ以外では、いろいろ進められた。
野外調査中に用意すべき
3つの原稿を終わらせて手放せた。
以前から書き進めていたものだが、
一気の終わらせることができた。
一段落だ。
他にも、研究執筆を、ほんの少しだが
進めることができた。
気持ちの上では充実感がある。
忙しいときほど、仕事が進むこともあるのだ。
友人がテレビに出たので、
同窓生で盛り上がった。
メールでしか連絡し合わない関係だ。
手紙やハガキではできない連絡が
メールでは気軽にできるのでメリットだ。
友人関係がゆるく軽く継続できる
非常にツールとしては便利なものだ。
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コスモス。江別
●出かける準備を:No. 6244 2017.09.04
今朝は青空が広がっている。
しかし、東の空に雲が多いので、
日が陰っていることが多い。
今日は校務で面談があり、
午後は会議になっている。
明日野外調査ための荷物を
発送することになる。
今日の夜には
準備を終えなければならない。
衣類はいつものことなので、
昨日に準備しておいた。
今日、大学で準備しなければならないこともある。
それと、水曜から1泊の校務出張があるので、
そちらの準備もある。
原稿も3つ分用意しなければならない。
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落葉。江別
●後回しのことを:No. 6241 2017.09.02
今朝は曇り。
肌寒い。
いつものように来ている。
午前中だけ、仕事をする予定だ。
少々体が疲れている。
しかし、来週ばたばたするので、
書かなければならない原稿があるので
その分を少しでも進めていこうと考えている。
野外調査のための準備もしなければならない。
忙しさにかまけて、
そんな重要なことが後回しになっている。
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赤とんぼ。江別
●いろいろと疲れることが:No. 6240 2017.09.01
今朝は晴れ。
秋の爽快な空気の中を歩いてきた。
校務での文章、書類を作成し、
対人の調整をしている。
夏休みなので、なかなか捕まらない人もいるので、
調整が難航し、少々困っている。
来週は1泊2日の出張と、
1週間の野外調査が控えているので、
その間の調整をいろいろ進めている。
出張は出ている間は気分転換ができるのが、
その前後の準備、後始末に
いろいろ大変なことがおこる。
これからばたばたする。
そして、校務でかなり疲れているので、
明日からの週末は休みたい。
最近、介護や認知症の関係の書籍、
資料を読み込んでいる。
身近なところで、問題が発生している。
私のような世代には起こることだ。
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